“Концепцията на важността на първите 1000 дни от живота е резултат от многобройни проучвания върху детското развитие. Те се обединяват около идеята, че този ранен период е критичен за дългосрочното здраве на човека. Това е периода на най-интензивен растеж и развитие на организма, такова, каквото не се повтаря повече в живота на човека и по време на който ние полагаме основите на бъдещото здраве, не само на детето, но и на порасналия човек, в който то ще се превърне. На 2 години обемът на мозъка е вече достигнал 80% от този на възрастния, след което следва бавно разитие и осъвършенстване на уменията, чиито основи сме заложили дотук.Само за 1000 дни малкият ембрион израства и се развивиа до едно ходещо, говорещо и играещо дете, с което може вече да се общува.Математиката зад концепцията включва 270 дни (периода на цялата бременност), 365 дни (първта година на най-интензивно физическо развитие) и още 365 дни (втората година). Така първите 1000 дни всъщност обхващат времето от зачеването до втория рожден ден на детето”.
Това коментира в своята лекция в рамките на един от най-големите безплатни форуми за бъдещи майки и родители „Ох, на мама“, д-р Надежда Римпова, д.м., началник на Детско отделение „Софиямед“. Педиатърът даде старт на мащабното събитие със своята лекция посветена на важността от първите 1000 дни от развието на детето. Форумът бе място за бъдещите родители за среща с доказани специалисти и експерти с практически опит в сферата на бременността и родителството и се проведе в два поредни дни- 16 и 17 май, в Зала 8 на НДК, а в рамките на него водещи специалисти споделиха своя опит, за да внесат спокойствие и сигурност в ежедневието на бъдещите и настоящи родители.
За да се осигури най-добрият старт, специалистите от УНИЦЕФ и СЗО препоръчват 3 основни фактора, на които както здравните специалисти, така родителите и обгрижващите децата трябва да вземат под внимание:
- пълноценното хранене
-емоционалната връзка
- безопасната среда.
“Периодът от раждането до края на първата година се характеризира с толкова бърз растеж, при който бебето утроява теглото си от раждането и увеличава ръстът си с 50%, а обиколката на главата нараства средно с по 1 см на месец. Около 6ия месец имаме вече първите зъби, осъществява се захранването и менюто на бебето започва да се разнообразяа, така че на 2 год. детето вече се храни с почти всичко, с което се храни и възрастъния човек.
За изграждане на един здрав организъм е необходимо да изградим здрава имунна система. Най-важните фактори за силен имунитет според научните препоръки са на първо място здравословното хранене, където включваме задължително кърмата. Тя е "първата ваксина", защото съдържа имунни фактори, които науката все още не е намерила начин да синтезира и вложи в млеката за кърмачета. Безопасната среда, контактът с обкръжаващата детето среда, добре балансирания микробиом са предспоставки за силна имунна система, а клетките на имунната сисътема се намират в най-голямо количество в червата. Според научни данни количеството им там е около 70-80%.”, каза още по време на форума д-р Римпова.
И уточни, че изграждането на здрава чревна микробиота, и микробиом като цяло е от основно значение, защото това е средата, която ще бъде благоприятна за имунните клетки да функционират правилно. Това изграждане се случва в най-голяма степен точно в тези първи 1000 дни от живота на човека и започва още по време на раждането.
Текат проучвания, които сочат, че трансфер вероятно има още вътреутробно, още преди да се е родило бебето. Затова е много важен микробиомът на майката по време на бременността. При едно естествено раждане тя ще го предаде и на новороденото. изключително много фактори влиаят върху формирането на чревната микробиота на бебето, най-важният от които е начинът на раждане.
Моментът на най-масивна колонизация по отнощение формирането на микробиома е моментът на раждането. При едно естествено раждане новороденото получава бектерии, идентични с микробиома на майката. По този начин се получават т.нар. "добри бактерии", които предимно са лактобацили и бифидобактерии. Бебетата, родени с цезаворо сечение получават различни бактерии - предимно от кожата и болничната среда, наприме стафилококи. При тях имаме релативно по-малко от тези добри бактерии, Защо не е едно и също и защо смятаме, че лактобацилите и бифидобактериите са полезни? Защото проучванията сочат, че понижената коонизация с тях води до повишен риск за развитие на алергии, астма, диабет тип I, цьолиакия, затлъстяване и ред други хронични заболявания, които могат да окажат неблагоприятно вличние на здравето на човека.
Пробиотичната модулация е доказала своята ефективност в дългосрочен здравен аспект, както когато се прилага при бременната жена, така и впоследствие при приложение и на новороденото и малкото кърмаче. Пробиотиците потискат растежа на вредните или лошите бактерии, подсилват връзките между клетките, които представляват лигавична бариера, така че патогените да не могат да преминат в кръвта, произвеждат антимикробни вещества, които се борят с болестотворните причинитеи, участват в имумунния отговор, така че в крайна сметка да се установи един здравословен баланс.
"Витамин Д е мощен модулатор за имунната система. Ефектите му се разпртостират далеч извън превенцията на костните заболявания, както се смяташе допреди 40 години. Важен е за работата на мускулите, мозъка, влияе върху настроението, регулира метаболизма.Неговите ефекти са синергични с някои пробиотични щамове. Затова приети заедно имаме по-силна имунна защита и по-здрав микробиом като цяло. Всички референтни организации апелират за поддържане на оптимални нива на витамин Д, но при така установения глобален дефицит, в днешно време това е почти невъзможно без допълнителен прием. От витамин Д имат нужда всички - бременните – 2 пъти повече от обичайното, кърмачетата – рискова група за дефицит, също имат нужда от повече и не на последно място хората със затлъстяване. Като мастноразтворим витамин Д се отлага в мастните депа. В този смисъл, най-добрата усвояемост на витамин Д става по време на хранене, а не на гладно, уточни д-р Римпова.
В тези първи 1000 дни, когато всичко се развива толкова бързо, усилията ни са общи – родителите се грижите бебето да се храни и расте със здравословни навици, а лекарите сме тук, за да ви подкрепяме, даваме насоки и да откриваме навреме отклоненията от нормата, които биха могли да възникнат, да ви препоръчваме ефективни решения, на база научни препоръки. Защотоа ние всички трябва да се грижим за пълноценното бъдеще на нашите деца, а то е възможно само ако им дадем подходящ старт.
Неврохирурзите от „Софиямед“ извършиха щадяща ендоскопска оп...