Често си мислим, че умората и подпухналите глезени са просто резултат от дългия работен ден. Но знаете ли, че това са едни от първите признаци на разширени вени?
Д-р Десислава Маркова от екипа на Венозен център „Софиямед“ споделя важни факти за венозното здраве.
Какви са симптомите?
Оток около глезените, който се засилва вечер и изчезва сутрин след почивка.
Постоянно чувство за тежест и умора в краката.
Поява на спукани капиляри (телеангиектазии) – те често са първият стадий на хронична венозна недостатъчност.
Разширените вени са повече от козметичен проблем!
Зад видимите капиляри често се крие нарушена функция на венозните клапи. Проблемът засяга все повече млади хора на възраст между 20, 30 и 40 години, а жените са по-предразположени поради хормонални промени, бременност и наследственост.
Какво можете да направите?
Движение: Продължителното седене или стоене на едно място влошава венозния застой. На всеки час-час и половина правете кратка разходка или упражнения
Консултация със специалист: Важно е навреме да се оцени функционалността на вените от съдов хирург или ангиолог.
Не рискувайте здравето си — при първи симптоми се консултирайте със специалист от Венозния център на „Софиямед“ (София, бул. „Г. М. Димитров“ 16 (Блок 1).
Ден на физиотерапията посветен на движението, възстановяване...